Ετικέτα: Έρευνα

Αν συνηθίζετε να ρίχνετε αβοκάντο στη σαλάτα σας, τότε ίσως να κρατάτε στα χέρια σας το κλειδί για τον έλεγχο της παχυσαρκίας και την καθυστέρηση ή την πρόληψη του διαβήτη, όπως υποστηρίζει μια νέα μελέτη που πραγματοποίησε ερευνητική ομάδα από το Πανεπιστήμιο του Guelph. Ερευνητές ανακάλυψαν ότι η αβοκατίνη B (AvoB), ένα λιπίδιο που βρίσκεται… Συνεχίστε να διαβάζετε το Έρευνα: Πιο θαυματουργό απ’ ότι πιστεύαμε το αβοκάντο

Ο νέος κοροναϊός έχει προκαλέσει πάνω από 3.000 θανάτους σε όλον τον κόσμο και έχει «χτυπήσει» περισσότερους από 100.000 πολίτες. Ωστόσο ο ιός δεν είναι «δίκαιος» με όλες τις κατηγορίες του πληθυσμού. Οι ηλικιωμένοι και οι άνθρωποι με χρόνια προβλήματα υγείας διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο όχι απλώς να νοσήσουν αλλά και να μην καταφέρουν να το… Συνεχίστε να διαβάζετε το Έρευνα: Ποιες ομάδες πληθυσμού απειλούνται περισσότερο από τον κορωνοϊό

Σχεδόν τρία χρόνια από τη ζωή τους χάνουν οι άνθρωποι λόγω της ρύπανσης του αέρα, σύμφωνα με νέα έρευνα. Η προσοχή της ανθρωπότητας έχει τελευταία εστιαστεί σε μια πιθανή πανδημία από το νέο κορονοϊό, όμως η ανθρωπότητα βρίσκεται ήδη αντιμέτωπη με μια «πανδημία» ατμοσφαιρικής ρύπανσης, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη. Οι ζωές των ανθρώπων συντομεύουν κατά… Συνεχίστε να διαβάζετε το Έρευνα: Σχεδόν τρία χρόνια από τη ζωή τους χάνουν οι άνθρωποι λόγω της ρύπανσης του αέρα

Η συχνοουρία, η υπερβολική παραγωγή και αποβολή ούρων από τον οργανισμό, είναι ένα πρόβλημα που επηρεάζει σημαντικά την καθημερινότητα πολλών ανθρώπων. Οι περισσότεροι, ωστόσο, δε δίνουν την απαραίτητη σημασία, νομίζοντας πως αποτελεί απλώς ένα «ενοχλητικό» χαρακτηριστικό του οργανισμού τους. Ορισμένες φορές προκαλείται είτε λόγω άγχους ή απλώς λόγω υπερβολικής κατανάλωσης υγρών. Ωστόσο, κάποιες φορές η… Συνεχίστε να διαβάζετε το Έρευνα: Κάποιες φορές η συχνοουρία αποτελεί σύμπτωμα από κάτι πιο σοβαρό

Μπορεί να υπάρχουν διάφοροι τύποι αρθρίτιδας, οι οποίοι διαχωρίζονται ανάλογα με τον παράγοντα που ευθύνεται για την εκδήλωσή τους, ωστόσο στις περισσότερες περιπτώσεις ο πόνος είναι αναπόφευκτος. Οι περισσότεροι γιατροί συνιστούν σε όσους έχουν αρθρίτιδα να ακολουθούν μια υγιεινή, ισορροπημένη διατροφή, η οποία θα αποτρέψει την άσκηση υπερβολικής πίεσης στις αρθρώσεις. Η νούμερο ένα τροφή… Συνεχίστε να διαβάζετε το Έρευνα: Τροφές που ανακουφίζουν από τα αρθριτικά

Παρά το γεγονός ότι οι περισσότερες γυναίκες πιστεύουν πως οι άντρες προτιμούν τα σχετικά μεγάλα στήθη, μελέτες και έρευνες, που γίνονται χρόνια τώρα, τις διαψεύδουν. Σε μία τέτοια έρευνα που έγινε το 1968 φάνηκε ότι η προτίμηση του ανδρικού πληθυσμού ξεκινάει με στήθη μεσαίου μεγέθους, συνεχίζει με τα μεγάλα και καταλήγει με τα μικρά. Τα… Συνεχίστε να διαβάζετε το Έρευνα: Τελικά, ποιου μεγέθους γυναικεία στήθη προτιμούν οι άντρες;

Ιδιαιτέρως ανησυχητικά είναι τα στοιχεία καναδικής μελέτης για ανθρώπους που ζουν κοντά σε μεγάλους δρόμους με συχνή κίνηση οχημάτων και άρα ατμοσφαιρική ρύπανση, καθώς κινδυνεύουν περισσότερο από νευροεκφυλιστικές παθήσεις, όπως άνοια, Αλτσχάιμερ, Πάρκινσον και πολλαπλή σκλήρυνση. Η έρευνα, από επιστήμονες του Πανεπιστημίου της Βρετανικής Κολομβίας με επικεφαλής τον Μάικλ Μπράουερ, ανέλυσε στοιχεία για 678.000 ανθρώπους… Συνεχίστε να διαβάζετε το Έρευνα: Η ζωή κοντά σε λεωφόρους αυξάνει τους κινδύνους για την υγεία

Η συχνή κατανάλωση των καυτερών πιπεριών τσίλι συνδέεται με μειωμένο κίνδυνο για πρόωρο θάνατο από εγκεφαλικό ή καρδιά, σύμφωνα με μια νέα έρευνα Ιταλών επιστημόνων. Η συγκεκριμένη πιπεριά χρησιμοποιείται σε πολλές κουζίνες του κόσμου και ανά τους αιώνες έχουν αναφερθεί διάφορες θεραπευτικές ιδιότητές της. Η νέα έρευνα, που έγινε σε 22.811 άτομα σε βάθος οκταετίας,… Συνεχίστε να διαβάζετε το Έρευνα: Οι πιπεριές τσίλι μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου από έμφραγμα

Και όμως, τόσο απαιτούνται για να κάψουμε μία σοκολάτα που έχει περίπου 229 θερμίδες ή 42 λεπτά περπάτημα, σύμφωνα με τους ειδικούς και έρευνες που έχουν γίνει. Αυτό σημαίνει ότι αν αποφασίσετε να τρώτε σοκολάτες θα πρέπει να ασκήστε και πάρα πολύ συχνά. Να θυμάστε όμως, ότι υπάρχουν και άλλες επιπτώσεις, όπως η ζάχαρη και η φθορά στα δόντια που δεν διορθώνονται με τη γυμναστική. Στον αντίποδα, η μαύρη σοκολάτα, είναι ευεργετική και για την εγκυμοσύνη. Είναι ο… Συνεχίστε να διαβάζετε το Έρευνα: Αξίζουν 22 λεπτά τρέξιμο για τις θερμίδες μίας σοκολάτας;

Το 2019, κοιμηθήκαμε 47 λεπτά λιγότερο απ΄ ότι το 2018, σύμφωνα με νέα έρευνα. Η έρευνα που διεξήχθη από το ινστιτούτο OnePoll σε δείγμα Αμερικανών ενηλίκων έδειξε ότι, μέσα σ΄ ένα χρόνο, είχαμε κατά μέσο όρο 105 νύχτες τρόμου. Οι επιστήμονες ζήτησαν την άποψη δύο χιλιάδων ερωτηθέντων (ενηλίκων) για τις συνήθειες του ύπνου τους. Το συμπέρασμα είναι ότι ο εξάωρος… Συνεχίστε να διαβάζετε το Το 2019 κοιμηθήκαμε 47 λεπτά λιγότερο απ’ ότι το 2018

Νέα έρευνα στα λιποκύτταρα που δημοσιεύθηκε στο Nature Medicine αποκαλύπτει γιατί είναι τόσο δύσκολο να παραμείνουμε αδύνατοι καθώς μεγαλώνουμε. Σύμφωνα με τους σουηδούς ερευνητές του Ινστιτούτου Καρολίνσκα της Σουηδίας οι άνθρωποι που κατανάλωναν τις ίδιες ή λίγο περισσότερες θερμίδες καθώς μεγάλωναν είχαν αύξηση του βάρους κατά 20% κατά μέσο όρο. Οι ερευνητές με επικεφαλής τον καθηγητή Peter Arner ανέλυσαν… Συνεχίστε να διαβάζετε το Γιατί παχαίνουμε όταν μεγαλώνουμε και πώς θα το αντιστρέψουμε

Οι άνδρες που έχουν στο αίμα τους αυξημένα επίπεδα δύο ορμονών, της ελεύθερης τεστοστερόνης και του ινσουλινομιμητικού αυξητικού παράγοντα Ι (IGF-I), είναι πιθανότερο να διαγνωσθούν με καρκίνο του προστάτη, σύμφωνα με μία νέα βρετανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη ανοίγει τον δρόμο για την έγκαιρη τροποποίηση του επιπέδου των εν λόγω ορμονών, ώστε να μειωθεί ο… Συνεχίστε να διαβάζετε το Έρευνα: Οι ένοχες αντρικές ορμόνες για τον καρκίνο στον προστάτη

Οι άνθρωποι που εκτίθενται σε υψηλότερα επίπεδα ρύπανσης του αέρα, είναι πιθανότερο να πάθουν κατάθλιψη ή να αυτοκτονήσουν, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα. Η πρώτη συστηματική έρευνα που συσχετίζει την ατμοσφαιρική ρύπανση με διάφορα ψυχικά προβλήματα, βασίζεται στην αξιολόγηση στοιχείων 25 μελετών από 16 χώρες. Οι ερευνητές του Ινστιτούτου Ψυχιατρικής του Πανεπιστημιακού Κολλεγίου… Συνεχίστε να διαβάζετε το Έρευνα: Αυξημένος ο κίνδυνος κατάθλιψης σε περιβάλλον με αυξημένη ατμοσφαιρική ρύπανση