Η κατανάλωση ορισμένης ποσότητας πράσινου τσαγιού καθημερινά θα μπορούσε να προλάβει διάφορες ασθένειες. Όπως έδειξε μία έρευνα, τα συστατικά του πράσινου τσαγιού επηρεάζουν ιστούς που είναι άμεσα συνδεδεμένοι με τον αμφιβληστροειδή. Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Λος Άντζελες, με επικεφαλής την καθηγήτρια Οφθαλμολογίας, Ανν Κόλεμαν, παρατήρησαν κάτι πολύ ιδιαίτερο. Τα άτομα που έπιναν τσάι σε καθημερινή βάση είχαν έως… Συνεχίστε να διαβάζετε το Ποια οφέλη προσφέρει το τσάι στο ανοσοποιητικό μας σύστημα
Κατηγορία: Υγεία
Σοκ: H πνευμονία σκοτώνει ένα παιδί κάτω των 5 ετών κάθε 39 δευτερόλεπτα!
Η πνευμονία ευθύνεται για τον θάνατο περισσότερων από 800.000 παιδιών κάτω των 5 ετών πέρυσι –ένα παιδί κάθε 39 δευτερόλεπτα–, παρότι πρόκειται για μια ιάσιμη ασθένεια, η οποία συνήθως μπορεί να προληφθεί, προειδοποίησαν έξι οργανώσεις, μεταξύ των οποίων και η Unicef. Σε έκθεσή τους, στην οποία χαρακτήρισαν την πνευμονία «ξεχασμένη επιδημία», η Unicef, η Save the Children και… Συνεχίστε να διαβάζετε το Σοκ: H πνευμονία σκοτώνει ένα παιδί κάτω των 5 ετών κάθε 39 δευτερόλεπτα!
Έρευνα: Το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης ψυχικών νόσων
Το κάπνισμα τσιγάρων ενδέχεται να αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης ψυχικών νοσημάτων, όπως η σχιζοφρένεια και η κατάθλιψη, σύμφωνα με νέα έρευνα. Η συγκεκριμένη μελέτη δημοσιεύτηκε σήμερα στο «Psychological Medicine» και διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο του Μπρίστολ. Η έρευνα επιχείρησε να διερευνήσει τη σχέση του καπνίσματος με ευρέως διαδεδομένες ψυχικές νόσους, όπως είναι η σχιζοφρένεια και η κατάθλιψη. Οι ερευνητές υπογραμμίζουν… Συνεχίστε να διαβάζετε το Έρευνα: Το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης ψυχικών νόσων
Τα μοναχοπαίδια είναι πιο πιθανό να γίνουν παχύσαρκα
Τα μοναχοπαίδια υιοθετούν λιγότερο υγιεινές διατροφικές συνήθειες από τα παιδιά που έχουν αδέλφια με αποτέλεσμα να διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να γίνουν παχύσαρκα, σύμφωνα με νέα έρευνα που διεξήγε η εταιρεία Elsevier. “Οι διατροφολόγοι οφείλουν να εξετάσουν την επιρροή της οικογένειας και των αδελφών για να παρέχουν κατάλληλη και προσαρμοσμένη στις ανάγκες της οικογένειας εκπαίδευση για τη διατροφή”, είπε… Συνεχίστε να διαβάζετε το Τα μοναχοπαίδια είναι πιο πιθανό να γίνουν παχύσαρκα
Twitter : Οι δημοσιεύσεις σε αυτό είναι ενδεικτικές της μοναξιάς
Ερευνητές βρήκαν ότι οι χρήστες του twitter που ανεβάζουν tweets σχετικά με τη μοναξιά είναι πιθανότερο να κάνουν και δημοσιεύσεις σχετικά με ανησυχίες για την ψυχική τους υγεία και ευεξία, την αϋπνία, προβλήματα σχέσεων και χρήση ουσιών. Με αυτό τον τρόπο είναι ευκολότερο να εντοπιστούν οι χρήστες που αισθάνονται μοναξιά και να τους προσφερθεί στήριξη,… Συνεχίστε να διαβάζετε το Twitter : Οι δημοσιεύσεις σε αυτό είναι ενδεικτικές της μοναξιάς
Αίγυπτος: Βρήκαν σημάδια καρδιακής νόσου σε μούμιες 4.000 ετών!
Σημάδια καρδιακής νόσου σε μούμιες 4.000 ετών εντόπισαν επιστήμονες, σύμφωνα με νέα έρευνα που δημοσιεύτηκε διαδικτυακά στη μηνιαία έκδοση Οκτωβρίου της επιστημονικής επιθεώρησης “American Heart Journal”. Η συσσωρευμένη χοληστερόλη που βρέθηκε στις αρτηρίες τους, προμηνύει ότι η καρδιακή νόσος στην αρχαιότητα ήταν συχνότερο φαινόμενο απ’ ό,τι πιστευόταν μέχρι σήμερα. Οι επιστήμονες ανέλυσαν τις αρτηρίες από πέντε αρχαίες… Συνεχίστε να διαβάζετε το Αίγυπτος: Βρήκαν σημάδια καρδιακής νόσου σε μούμιες 4.000 ετών!
Έρευνα: Τα αντιφλεγμονώδη επιδρούν θετικά στην κατάθλιψη
Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα, όπως η ασπιρίνη/παρακεταμόλη, οι στατίνες και τα αντιβιοτικά μπορούν να περιορίσουν τα συμπτώματα της μείζονος κατάθλιψης αποτελεσματικά και με ασφάλεια. Αυτή η θετική επίδραση, μάλιστα, είναι ακόμη μεγαλύτερη όταν τα αντιφλεγμονώδη χορηγούνται σε άτομα που ήδη ακολουθούν μια αγωγή με αντικαταθλιπτικά, σύμφωνα με νέα έρευνα. Η μελέτη αυτή, που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση “Journal of… Συνεχίστε να διαβάζετε το Έρευνα: Τα αντιφλεγμονώδη επιδρούν θετικά στην κατάθλιψη
Tα ζευγάρια που τσακώνονται κινδυνεύουν λιγότερο από αρρώστιες!
Tα ζευγάρια που τσακώνονται κινδυνεύουν λιγότερο από αρρώστιες, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη. Εκείνοι που λογομαχούν μεταξύ τους έχουν και χαμηλότερο ρίσκο να ασθενήσουν ή να κινδυνεύσουν από πρόωρο θάνατο. Ωστόσο, αυτό βρίσκει εφαρμογή μόνο στα ζευγάρια που το κάνουν με την ίδια ένταση. Αν ο ένας συγκρατεί το θυμό του την ώρα που ο… Συνεχίστε να διαβάζετε το Tα ζευγάρια που τσακώνονται κινδυνεύουν λιγότερο από αρρώστιες!
Έρευνα: Καλή φυσική κατάσταση ασπίδα και κατά του καρκίνου
Με αφορμή τον Οκτώβριο που είναι μήνα αφιερωμένος στην ενημέρωση και ευαισθητοποίηση για την πρόληψη και αντιμετώπιση του καρκίνου του μαστού, η διευθύντρια Παθολογικής Ογκολογίας, υπεύθυνη Ογκολογικής Μονάδας Γενικού Νοσοκομείου Πατρών Άγιος Ανδρέας, δρ Αθηνά Χριστοπούλου, αναφέρθηκε μεταξύ άλλων και στα ευρήματα μελετών που δείχνουν ότι η άσκηση μπορεί να προλάβει και τον καρκίνο. «Υπάρχουν επιδημιολογικές μελέτες που έχουν καταγράψει θανάτους ανθρώπων με διαφορετικές επαγγελματικές… Συνεχίστε να διαβάζετε το Έρευνα: Καλή φυσική κατάσταση ασπίδα και κατά του καρκίνου
O κατάλληλος καφές για όσους έχουν χοληστερίνη
Τον κατάλληλο τύπο καφέ που μπορούν να πίνουν άφοβα όσοι έχουν χοληστερίνη παρουσιάζει μία νέα μελέτη. Και όμως όσο κι αν ακούγεται περίεργο, δεν πρόκειται ούτε για τον ελληνικό, ούτε για τον γαλλικό ή το εσπρεσάκι. Είναι ο στιγμιαίος και κατ’ επέκταση ο φραπέ. Σύμφωνα με τον δρ Ρομπ Βαν Νταμ, επίκουρο καθηγητή στο Τμήμα Διατροφής… Συνεχίστε να διαβάζετε το O κατάλληλος καφές για όσους έχουν χοληστερίνη
Έρευνα: Ο πόνος επιδεινώνεται με την υγρασία και τον αέρα
Όσοι πάσχουν μακροχρόνια από προβλήματα υγείας, όπως αρθριτικά, είναι πιο πιθανό να αισθάνονται πόνο τις μέρες με αέρα και υγρασία, όπως αποκαλύπτει νέα έρευνα, που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «Digital Medicine». Παραδοσιακά πιστευόταν ότι το κρύο επιδεινώνει το αίσθημα του πόνου, ωστόσο μέχρι σήμερα υπήρχαν ελάχιστα ερευνητικά ευρήματα σχετικά με την επίδραση του καιρού στον πόνο. Ακόμα, θεωρείτο ότι η βαρομετρική πίεση είχε άμεση επίδραση στις αρθρώσεις των ατόμων με αρθριτικά. Η συγκεκριμένη… Συνεχίστε να διαβάζετε το Έρευνα: Ο πόνος επιδεινώνεται με την υγρασία και τον αέρα
Επιστήμονες: Το 4% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από κάποια σπάνια ασθένεια
Πάνω από 300 εκατομμύρια άνθρωποι ή περίπου το 4% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχουν από κάποια σπάνια ασθένεια, σύμφωνα με εκτιμήσεις Γάλλων επιστημόνων. Σπάνια θεωρείται μια πάθηση, με βάση τον ευρωπαϊκό ορισμό, όταν οι πάσχοντες είναι λιγότεροι από πέντε ανά 10.000 ανθρώπους διεθνώς. Η έρευνα, η πρώτη που αναλύει με τόση ακρίβεια τις σπάνιες παθήσεις, βασίζεται στη βάση δεδομένων Orphanet του Εθνικού Ινστιτούτου Υγείας και Ιατρικών Ερευνών (INSERM) της Γαλλίας. Οι ερευνητές έκαναν τη σχετική δημοσίευση… Συνεχίστε να διαβάζετε το Επιστήμονες: Το 4% του παγκόσμιου πληθυσμού πάσχει από κάποια σπάνια ασθένεια
Έρευνα: Social media και ηλεκτρονικές συσκευές επηρεάζουν την υγεία των εφήβων
Η υπερβολική χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και των ηλεκτρονικών συσκευών επηρεάζουν την υγεία των εφήβων, σύμφωνα με νέες έρευνες. Συγκεκριμένα, η άνω των τριών ωρών καθημερινή χρήση των μέσων κοινωνικής δικτύωσης συνδέεται με κακές συνήθειες ύπνου, ενώ η υπερβολική χρήση ηλεκτρονικών συσκευών σχετίζεται με αυξημένη κατανάλωση ζάχαρης και καφεΐνης. Στην πρώτη έρευνα, που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση “BMJ Open”, διαπιστώθηκε ότι οι έφηβοι στη Βρετανία που χρησιμοποιούσαν τα social media πάνω από τρεις ώρες την ημέρα δεν… Συνεχίστε να διαβάζετε το Έρευνα: Social media και ηλεκτρονικές συσκευές επηρεάζουν την υγεία των εφήβων
Πώς ο εγκέφαλος αυξάνει ή μειώνει την αντίληψη του πόνου
Η αντίληψη του πόνου είναι ουσιαστική για την επιβίωση, αλλά η ένταση με την οποία τον αισθανόμαστε μπορεί να αυξηθεί ή να μειωθεί: για παράδειγμα, στρατιώτες που τραυματίστηκαν σε μάχη δεν θυμούνται να αισθάνθηκαν τίποτα τη στιγμή του τραυματισμού. Μια νέα μελέτη, που δημοσιεύτηκε χτες στην αμερικανική επιστημονική επιθεώρηση “Cell Reports”, ενδιαφέρεται για το εγκεφαλικό κύκλωμα που είναι… Συνεχίστε να διαβάζετε το Πώς ο εγκέφαλος αυξάνει ή μειώνει την αντίληψη του πόνου
Ποια βότανα ρυθμίζουν την πίεση
Ιδιαίτερο ενδιαφέρον, κυρίως για όσους πάσχουν από υψηλή αρτηριακή πίεση ή βιώνουν επίπονες διακυμάνσεις της, παρουσιάζει μία μελέτη ερευνητών του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια, η οποία κατέληξε στη λίστα των πλέον δραστικών αντιυπερτασικών φυτών. Οι ερευνητές πήραν φυτικά εκχυλίσματα από μια πλειάδα διαφορετικών φυτών όπως η λεβάντα, ο βασιλικός, το θυμάρι, η μαντζουράνα, το τζίντζερ και το χαμομήλι. Υπό την εποπτεία του καθηγητή Τζοφ Άμποτ αναγνώρισαν ένα βιοδραστικό συστατικό που ήταν κοινό σε όλα τα εκχυλίσματα, το οποίο εξηγεί την ήπια… Συνεχίστε να διαβάζετε το Ποια βότανα ρυθμίζουν την πίεση
Καρκίνος Προστάτη: Δείτε σε ποιούς άνδρες είναι διπλάσιος ο κίνδυνος
Οι άνδρες με ελαττωματικό γονίδιο BRCA2 διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο καρκίνο του προστάτη και θα μπορούσαν αν επωφεληθούν από την εξέταση PSA για την πρώιμη διάγνωση της νόσου υποστηρίζουν οι ερευνητές του βρετανικού Ινστιτούτου Έρευνας για τον Καρκίνο (Cancer Research UK) Προηγούμενες έρευνες έχουν δείξει ότι η εξέταση PSA για το ειδικό προστατικό αντιγόνο δεν είναι κατάλληλη για το γενικό… Συνεχίστε να διαβάζετε το Καρκίνος Προστάτη: Δείτε σε ποιούς άνδρες είναι διπλάσιος ο κίνδυνος
Οι γάτες επιθυμούν στα αλήθεια να σκοτώσουν τους ανθρώπους;
Τι λένε δυο έρευνες Πανεπιστημίων, αφού η γάτα είναι κυνηγός που θα μπορούσε να σκοτώσει οποιονδήποτε Η γάτα είναι ένας εξαιρετικός κυνηγός. Ποντίκια, φίδια, έντομα και πολλά άλλα, μπορεί να εξαφανιστούν αν στο περιβάλλον τους υπάρχει μια γάτα. Ως κυνηγός θα μπορούσε να σκοτώσει οποιονδήποτε. Ακόμα και τους ανθρώπους, όπως λένε δυο έρευνες. Κάτι που… Συνεχίστε να διαβάζετε το Οι γάτες επιθυμούν στα αλήθεια να σκοτώσουν τους ανθρώπους;
Συνταγή αντιγήρανσης το συχνό και απολαυστικό σεξ – Τι αναφέρει ψυχολόγος
Τέρμα τα μπότοξ και τα λίφτινγκ! Η υγιής σεξουαλική ζωή, ιδιαίτερα καθώς τα χρόνια περνούν, κάνουν τον άνθρωπο να δείχνει έως και οκτώ χρόνια νεότερος από την πραγματική του ηλικία, υποστηρίζει ο ψυχολόγος Ντέβιντ Γουίκς από το Βασιλικό Νοσοκομείο του Εδιμβούργου. Σύμφωνα με τον ψυχολόγο, η σεξουαλική δραστηριότητα οδηγεί στην απελευθέρωση της ανθρώπινης αυξητικής ορμόνης που συμβάλλει στην ελαστικότητα της επιδερμίδας. Επιπλέον κατά τη διάρκεια του σεξ απελευθερώνονται ενδορφίνες, οι κατεξοχήν ορμόνες της ευχαρίστησης, που καταπολεμούν τον… Συνεχίστε να διαβάζετε το Συνταγή αντιγήρανσης το συχνό και απολαυστικό σεξ – Τι αναφέρει ψυχολόγος
Μύθοι και αλήθειες για τους επεξεργασμένους υδατάνθρακες
Όταν η κατανάλωση επεξεργασμένων υδατανθράκων φτάνει σε υψηλά επίπεδα τότε αυξάνεται και ο κίνδυνος για την καρδιά, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι ελαχιστοποιώντας τους υδατάνθρακες μηδενίζεται ο κίνδυνος. Τι ακριβώς παρατήρησαν οι ερευνητές; Ποια είναι η ιδανική ποσότητα λιπαρών και υδατανθράκων για μία υγιεινή διατροφή; Οι επιστήμονες από το Πανεπιστήμιο McMaster του Καναδά ανέλυσαν τα διατροφικά ημερολόγια από περισσότερους από 135.000 ανθρώπους σε 18 χώρες σε όλο τον κόσμο για να μάθουν. Η πρόσληψη υδατανθράκων από τους συμμετέχοντες στη μελέτη κυμάνθηκε από 46 έως 77% των ημερήσιων θερμίδων. Όσο υψηλότερο ήταν το ποσοστό,… Συνεχίστε να διαβάζετε το Μύθοι και αλήθειες για τους επεξεργασμένους υδατάνθρακες
Εγκεφαλικό επεισόδιο: Οι τέσσερις κινήσεις που σώζουν ζωές
Ορισμένες παθήσεις αυξάνουν τον κίνδυνο πρόκλησης εγκεφαλικού επεισοδίου, κυρίως όταν οι πάσχοντες δεν ακολουθούν την κατάλληλη αγωγή και δεν προσπαθούν να αλλάξουν «κακές» συνήθειες όπως η φτωχή διατροφή και το κάπνισμα. Ιδιαίτερη προσοχή λοιπόν, απαιτείται από όσους παρουσιάζουν υπέρταση, υπερλιπιδαιμία, μεταβολικό σύνδρομο και σακχαρώδη διαβήτη. Βήμα πρώτο: Υπερτασικοί προσοχή Ο εγκέφαλος είναι το κατεξοχήν όργανο που… Συνεχίστε να διαβάζετε το Εγκεφαλικό επεισόδιο: Οι τέσσερις κινήσεις που σώζουν ζωές