Η ηλικία των 50 είναι «σταθμός» για κάθε άνδρα. Είναι η ηλικία που αναλογίζεται τι έχει κάνει όλα τα προηγούμενα χρόνια της ζωής του και ταυτόχρονα πώς θα πορευτεί στα χρόνια που έπονται. Πρωταρχικός στόχος σε αυτή την ηλικία πρέπει να είναι η διατήρηση ή η βελτίωση της υγείας. Στην εποχή μας, πλέον, οι 50άρηδες… Συνεχίστε να διαβάζετε το “Νέος” μετά τα 50: είναι εφικτό;
Συντάκτης: sofia1
Φαλάκρα: Πού οφείλεται και πώς αντιμετωπίζεται;
Ένας στους δύο άνδρες όλων των ηλικιών και μία στις τέσσερις γυναίκες έχουν ανδρογενετικού τύπου αλωπεκία (φαλάκρα), με τους τρεις στους δέκα άνδρες να την εκδηλώνουν από τα 30 τους χρόνια και τις γυναίκες κυρίως μετά την εμμηνόπαυση. Η φαλάκρα χαρακτηρίζεται από σταδιακή αραίωση των μαλλιών και πιστεύεται ότι οφείλεται σε συνδυασμό ορμονικών και γενετικών… Συνεχίστε να διαβάζετε το Φαλάκρα: Πού οφείλεται και πώς αντιμετωπίζεται;
«31 στιγμές στον χρόνο, Ιστορικές διαδρομές Ορθοδοξίας στο Χαλάνδρι»
Την πρώτη του συγγραφική προσπάθεια, από τις εκδόσεις Καλλιγράφος, παρουσιάζει ο Κώστας Αγγελής, Δημοτικός Σύμβουλος Χαλανδρίου. Μετά από δύο χρόνια εντατικής έρευνας, μελέτης, επικοινωνίας με τους κατάλληλους ανθρώπους, παρουσιάζει μια ιστορική διαδρομή στο Χαλάνδρι της Ορθοδοξίας και συγκεκριμένα στους 31 ναούς του. Ένα βιβλίο που στόχο έχει να ενημερώσει για την ιστορία του Χαλανδρίου μέσα… Συνεχίστε να διαβάζετε το «31 στιγμές στον χρόνο, Ιστορικές διαδρομές Ορθοδοξίας στο Χαλάνδρι»
Δωρεάν Σεμινάρια Διατροφής, 2ος κύκλος
Υπάρχουν τρόποι να βελτιώσουμε τις διατροφικές μας συνήθειες και τις μαγειρικές μας πρακτικές έτσι ώστε να επιτύχουμε σωματική, ψυχική και νοητική υγεία και ισορροπία χωρίς να υποβάλλουμε τον εαυτό μας σε επίπονες, άσκοπες και χρονοβόρες διαδικασίες; Ποιες τροφές και ποια αγνά, φυσικά προϊόντα μπορούν να συμβάλλουν σε αυτό; Δηλώστε συμμετοχή στον 2ο κύκλο των δωρεάν… Συνεχίστε να διαβάζετε το Δωρεάν Σεμινάρια Διατροφής, 2ος κύκλος
Καρδιοπάθειες: Πολυχάπι και μέτρηση επικαρδιακού λίπους το μέλλον της πρόληψης;
Εκατομμύρια ζωές των ανθρώπων που βρίσκονται σε υψηλό κίνδυνο καρδιαγγειακών συμβαμάτων θα μπορούσε να σώσει ένα χάπι που θα περιέχει περισσότερες από μία ουσίες, καθώς υψηλό ποσοστό ασθενών δεν καταφέρνουν να συμμορφωθούν με τις οδηγίες των γιατρών για τη σωστή και τακτική λήψη του συνόλου της φαρμακευτικής αγωγής τους. Το πολυχάπι, σύμφωνα με τους ειδικούς,… Συνεχίστε να διαβάζετε το Καρδιοπάθειες: Πολυχάπι και μέτρηση επικαρδιακού λίπους το μέλλον της πρόληψης;
Δυσλιπιδαιμία: μύθοι και αλήθειες
Σιωπηλός εχθρός θα μπορούσε να χαρακτηριστεί η δυσλιπιδαιμία, μια από τις σύγχρονες επιδημίες που κοστίζει τις ζωές εκατομμυρίων ανθρώπων κάθε χρόνο σε όλες τις ανεπτυγμένες χώρες του κόσμου. Για την πάθηση, που “ύπουλα” φράζει τις αρτηρίες και θέτει τον ασθενή σε υψηλό κίνδυνο καρδιακής προσβολής, διεξάγεται μεγάλος αριθμός μελετών, προκειμένου να καταστεί εφικτή η πρόληψη… Συνεχίστε να διαβάζετε το Δυσλιπιδαιμία: μύθοι και αλήθειες
Καλύτερη πρόσβαση των ασθενών στις βιολογικές θεραπείες με τη χρήση βιο-ομοειδών
Τα βιο-ομοειδή αποτελούν σήμερα ουσιαστικό μέρος της ιατροφαρμακευτικής περίθαλψης στην Ευρώπη στα θεραπευτικά πρωτόκολλα για τα οποία έχει εγκριθεί η χρήση τους. Οι ιατρικές εταιρείες και οι ρυθμιστικές αρχές ανά την Ευρώπη υιοθετούν πλέον σαφείς κατευθυντήριες οδηγίες για την υποστήριξη της χρήσης βιο-ομοειδών φαρμάκων και τη στροφή, με πρώτους τους ιατρούς, από τα φάρμακα αναφοράς… Συνεχίστε να διαβάζετε το Καλύτερη πρόσβαση των ασθενών στις βιολογικές θεραπείες με τη χρήση βιο-ομοειδών
Όραση: «Καμπανάκι» για τους 20άρηδες διαβητικούς
Τα οφθαλμολογικά προβλήματα και η τύφλωση μπορεί θεωρητικά να μην αφορούν τα παιδιά και τους εφήβους με σακχαρώδη διαβήτη. Μια νέα έρευνα, όμως, αποκαλύπτει ότι δυστυχώς εκδηλώνονται πολύ νωρίτερα απ’ όσο νομίζουν. Η έρευνα, που πραγματοποιήθηκε από επιστήμονες του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν, έδειξε ότι περισσότεροι από ένας στους πέντε νέους με τύπου 1 διαβήτη και… Συνεχίστε να διαβάζετε το Όραση: «Καμπανάκι» για τους 20άρηδες διαβητικούς
Πάρκινσον: 10 χρόνια καλύτερης ζωής με τις σύγχρονες επεμβατικές θεραπείες
Ελπίδες για καλύτερη ποιότητα ζωής επί τουλάχιστον μία δεκαετία δίνουν στους πάσχοντες από νόσο του Πάρκινσον οι σύγχρονες χειρουργικές θεραπείες, που περιλαμβάνουν τοποθέτηση αντλίας φαρμάκου στην κοιλιά ή «βηματοδότη» στον εγκέφαλο. Απαραίτητη προϋπόθεση, όμως, είναι να εκτελεστούν την κατάλληλη στιγμή και στους κατάλληλους ασθενείς. Αν η εγχείρηση γίνει στο τελικό στάδιο της νόσου ή πολύ… Συνεχίστε να διαβάζετε το Πάρκινσον: 10 χρόνια καλύτερης ζωής με τις σύγχρονες επεμβατικές θεραπείες
Διαφραγματοκήλη: Πότε χρειάζεται εγχείρηση;
Συχνή, πολύ ενοχλητική και μερικές φορές απειλητική για τη ζωή είναι η διαφραγματοκήλη, γι’ αυτό και η αντιμετώπισή της δεν είναι ενιαία αλλά καθορίζεται από τα συμπτώματα και την γενική κατάσταση της υγείας των ασθενών. Υπολογίζεται ότι το περίπου 10% του πληθυσμού ηλικίας άνω των 40 ετών έχει διαφραγματοκήλη, με το ποσοστό των πασχόντων να… Συνεχίστε να διαβάζετε το Διαφραγματοκήλη: Πότε χρειάζεται εγχείρηση;
Ορθοπρωκτική υγεία: Συμβουλές και αλήθειες
Μείωση των πιθανοτήτων εμφάνισης παθήσεων του πρωκτού, του ορθού και του παχέος εντέρου προσφέρει η γνώση για τις επιβλαβείς συνήθειες που θέτουν σε κίνδυνο την υγεία των οργάνων αυτών, η ενημέρωση για τις συνθήκες που μπορούν να φέρουν επικίνδυνες αλλαγές, αλλά και για τους τρόπους που μπορούν να προληφθούν δυσάρεστες καταστάσεις. Σύμφωνα με τον γενικό… Συνεχίστε να διαβάζετε το Ορθοπρωκτική υγεία: Συμβουλές και αλήθειες
Λειτουργική Ιατρική: πώς προστατεύει από την παχυσαρκία;
Η παχυσαρκία έχει λάβει διαστάσεις επιδημίας τον 21ο αιώνα, με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ) να την χαρακτηρίζει ως νόσο λόγω των επιπτώσεών της στην υγεία, στην ικανότητα προς εργασία, στην κοινωνικότητα καθώς και στην ποιότητα και διάρκεια ζωής. Παρά το γεγονός ότι υπάρχουν εκατοντάδες δίαιτες και άλλα κατασταλτικά μέσα, αντί το ποσοστό των ανθρώπων… Συνεχίστε να διαβάζετε το Λειτουργική Ιατρική: πώς προστατεύει από την παχυσαρκία;
Σπίλοι: Πότε είναι απαραίτητος ο έλεγχος;
Ζωτικής σημασίας είναι ο έλεγχος των σπίλων, ιδιαίτερα στην αρχή της άνοιξης πριν από την έναρξη της έκθεσης του δέρματος στον ήλιο. Έχοντας γνώση της υγείας του δέρματος, είναι εφικτή η προστασία του, με τη λήψη των κατάλληλων μέτρων. «Οι σπίλοι αποτελούν την κλινική εκδήλωση του πολλαπλασιασμού μελανινοκυττάρων (κυττάρων που παράγουν μελανίνη) και στην πλειοψηφία… Συνεχίστε να διαβάζετε το Σπίλοι: Πότε είναι απαραίτητος ο έλεγχος;
Μυοσκελετικός πόνος: Απαλλαχθείτε φυσικά με προλοθεραπεία!
Τεράστιες δυνατότητες ίασης δίνει η προλοθεραπεία, μια μέθοδος που εφαρμόζεται τελευταία και στη χώρα μας για την αντιμετώπιση του πόνου που προκαλείται από τραυματισμούς. Στη φαρέτρα του ειδικού ιατρού αποκατάστασης–φυσίατρου αξιοποιείται στο έπακρο, διότι γνωρίζει πώς να την εκμεταλλευθεί με τον καλύτερο τρόπο για τη λειτουργική αποκατάσταση του αρρώστου. Πρόκειται για μια συντηρητική μέθοδο, περισσότερο… Συνεχίστε να διαβάζετε το Μυοσκελετικός πόνος: Απαλλαχθείτε φυσικά με προλοθεραπεία!
Υπογονιμότητα πριν τα 30: Πού μπορεί να οφείλεται;
Η υπογονιμότητα δεν αποτελεί πρόβλημα μόνο των γυναικών που έχουν περάσει τα 35 τους χρόνια, αλλά μπορεί να εκδηλωθεί πολύ νωρίτερα – ακόμα και σε 20χρονα κορίτσια. Αν και η ηλικία αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους παράγοντες κινδύνου για την εμφάνισή της, υπολογίζεται ότι τουλάχιστον μία στις δέκα παντρεμένες γυναίκες ηλικίας κάτω των 29 ετών… Συνεχίστε να διαβάζετε το Υπογονιμότητα πριν τα 30: Πού μπορεί να οφείλεται;
Στοματική υγεία: Σοβαρή απειλή η παραμέλησή της
Η φροντίδα των δοντιών δεν είναι πολυτέλεια ούτε ανάγκη, αλλά απαραίτητη για την προστασία της υγείας. Πολλές μελέτες έχουν συσχετίσει την στοματική υγιεινή με πολλά και σοβαρά προβλήματα υγείας, τα οποία μπορεί να απειλήσουν μέχρι και τη ζωή. Η στοματική κοιλότητα αποτελεί εστία πολλών παθογόνων μικροοργανισμών, οι οποίοι όταν δεν αντιμετωπίζονται με την κατάλληλη οδοντική… Συνεχίστε να διαβάζετε το Στοματική υγεία: Σοβαρή απειλή η παραμέλησή της
Πρωινή δυσκαμψία: Πού οφείλεται και πώς αντιμετωπίζεται;
Σας είναι δύσκολο να σηκωθείτε το πρωί από το κρεβάτι, λόγω δυσκαμψίας και έντονου πόνου στις αρθρώσεις; Μήπως χρειάζεται το σώμα σας χρόνο για να «ζεσταθεί», πριν μπορέσετε να εκτελέσετε τις δραστηριότητες της ημέρας; Εάν οι απαντήσεις σας είναι «ναι», δεν είστε μόνοι. Η πρωινή δυσκαμψία στην πλάτη, στα γόνατα ή/και στα πόδια αποτελεί ένα… Συνεχίστε να διαβάζετε το Πρωινή δυσκαμψία: Πού οφείλεται και πώς αντιμετωπίζεται;
Πάρκινσον: Απλή βιοψία δέρματος εντοπίζει τη νόσο πριν εκδηλωθεί
Μία απλή βιοψία δέρματος μπορεί να ανιχνεύσει τη νόσο του Πάρκινσον πολλά χρόνια πριν εμφανιστούν τα τυπικά, κινητικά συμπτώματά της όπως οι αργές κινήσεις (βραδυκινησία), ο τρόμος (τρέμουλο) και η αστάθεια που οδηγεί σε πτώσεις. Η βιοψία εντοπίζει μία ουσία που είναι γνωστό ότι συσσωρεύεται στον εγκέφαλο των ασθενών. Ερευνητικές ομάδες σε όλο τον κόσμο… Συνεχίστε να διαβάζετε το Πάρκινσον: Απλή βιοψία δέρματος εντοπίζει τη νόσο πριν εκδηλωθεί
Ομορφιά: Οι καλύτερες θεραπείες για την άνοιξη
Έφτασε η εποχή που αρχίζουμε σταδιακά να αφαιρούμε τα βαριά ρούχα και να εκθέτουμε ολοένα περισσότερο το σώμα μας στον ήλιο, και μαζί της έφτασαν οι προβληματισμοί για τις ατέλειες που ενοχλούν και θα θέλαμε να διορθώσουμε. Η αισθητική χειρουργική έχει πολλές και προσβάσιμες λύσεις για κάθε πρόβλημα, άλλες από τις οποίες είναι μόνιμες και… Συνεχίστε να διαβάζετε το Ομορφιά: Οι καλύτερες θεραπείες για την άνοιξη
Άνδρες στα πρόθυρα νευρικής κρίσης: Ποιοι παράγοντες μπλοκάρουν την ερωτική τους επιθυμία;
Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας σήμερα και τα φώτα πέφτουν στους άνδρες που προσπαθούν να κάνουν τις γυναίκες ευτυχισμένες. Και ένα σημαντικό κομμάτι αυτής της ευτυχίας, περνάει από το… κρεβάτι, όμως φαίνεται ότι σήμερα οι άνδρες είναι και θύματα όχι μόνο οικονομικής αλλά και ερωτικής κρίσης! Οι γυναίκες πλέον «αποκαθηλώνουν» τους άνδρες, εσκεμμένα ή μη, «γειώνοντας»… Συνεχίστε να διαβάζετε το Άνδρες στα πρόθυρα νευρικής κρίσης: Ποιοι παράγοντες μπλοκάρουν την ερωτική τους επιθυμία;